テレビ離れのススメ

最近、我が家ではテレビをつけている時間が短い。朝は今までとあまり変わらないのだけれど、夜はほとんどつけていない。テレビをつけていないと読書などに集中できるせいか同じ時間でも長く感じるし、静かなのでリラックスできる。それだけ時間をテレビに奪われていたということなのかな？
みなさんも、テレビを消してみませんか？