さすがに昨日のスカウトフェスティバルは疲れました。今朝も多少疲れが残ってました…
これから先が思いやられます…
今日は自分にとって初めてのスカウト活動でした。最寄り駅から2駅のところで開催されたスカウトフェスティバルへの参加です。
正直疲れました、やっぱり子どもたちと一緒に動き回るのは辛いです。まぁ日頃の運動不足解消にはいいでしょうけれど…
1.クロストレーナー30分
2.筋トレ2セット
3.ボディヒーリング45分
ストレッチ、ストレッチと…
さすがに昨日のスカウトフェスティバルは疲れました。今朝も多少疲れが残ってました…
これから先が思いやられます…
今日は自分にとって初めてのスカウト活動でした。最寄り駅から2駅のところで開催されたスカウトフェスティバルへの参加です。
正直疲れました、やっぱり子どもたちと一緒に動き回るのは辛いです。まぁ日頃の運動不足解消にはいいでしょうけれど…
1.クロストレーナー30分
2.筋トレ2セット
3.ボディヒーリング45分
ストレッチ、ストレッチと…