実は少し前から薄々気づいてはいたのですが…

昨日、ズボンを買いにUNIQLOへ行ったのですが、試着してみると今履いてるサイズよりも1サイズ下ので十分入ることがわかりました。今日も一日履いてたのですが全く問題なし。

実際のところ1サイズ分まるまる小さくなったわけではないとは思うのですが、それでもウエストサイズが1つ小さくなるということは大きな進歩であります。最近ベルトが緩くなったなぁと思っていたのですが、これで確実に判明しましたです。(^_^)/

最近は寝る前とかにも少しだけ腹筋背筋の運動やってたからかな。