時間が無かったのでウォーキング20分と筋トレ少し、ボディヒーリング1時間でした。
ボディヒーリングは昨日から曲がかわって内容も変更、前後開脚が入ったのでつらいです。前後開脚以外もつらいけど…
今日は雨降ってなかったので洗車と窓ふき。終わって15:30からコナミへ行ってきました。
でも、窓ふきの途中から雪が降ったりやんだり、コナミからの帰りもまた降ってたので明日は積もるかもなぁ…
時間が無かったのでウォーキング20分と筋トレ少し、ボディヒーリング1時間でした。
ボディヒーリングは昨日から曲がかわって内容も変更、前後開脚が入ったのでつらいです。前後開脚以外もつらいけど…
今日は雨降ってなかったので洗車と窓ふき。終わって15:30からコナミへ行ってきました。
でも、窓ふきの途中から雪が降ったりやんだり、コナミからの帰りもまた降ってたので明日は積もるかもなぁ…